Le Qi Gong s'adresse à tous

                  L'entraînement consiste en la pratique de postures statiques ou en mouvements lents et
                  doux qui assouplissent les articulations et les muscles, optimisent la circulation sanguine, la
                  concentration et l'énergie.

                   Le Qi Gong peut devenir la clé de votre bien-être.

                    Les différents exercices basés notamment sur la respiration, la technique du bâillement, les
                    auto-massages conduisent à l'harmonie du corps avec l'esprit et la relaxation.
                    La notion du "lâcher prise" prend alors toute sa dimension.


                    La pratique du Qi Gong ne nécessite aucune prédisposition particulière ni d'investissements spécifiques.
                    Ainsi, le Qi Gong s'adresse à tous.